Красота и здоровье ногтей - в наших силах

1106
31.08.2014

Содержание

Красивые и ухоженные руки всегда являлись предметом гордости любой женщины, при этом то, какой вид они имеют, в большей степени зависит от самой женщины. Какие же рекомендации можно дать тем, кто стремится всегда выглядеть ухоженно? А также с помощью каких методов можно поддержать здоровье ногтей?

Ногти

Если вы не являетесь фотомоделью, то лучше всего подойдет короткий маникюр, за которым ухаживать намного проще.

Поскольку здоровье наших ногтей напрямую зависит от того, какое они имеют питание, именно вопрос нашей диеты выступает в роли главного фактора. В связи с тем, что основным составляющим наших ногтей, костей и волос является кальций, следует как можно чаще включать в свое меню те продукты, в состав которых входит достаточное количество этого элемента.

Продукты

К продуктам, богатым кальцием, относятся все молочнокислые продукты: сыр, кефир, творог, сметана, ряженка, молоко. Но с молоком следует быть более аккуратным, поскольку в кишечнике взрослого человека оно усваивается в значительно меньшей степени, чем у ребенка. По этой причине молоко должно употребляться преимущественно детьми, а для взрослых больше подойдет творог и кефир.

Средства по уходу

Кремы

Также питание ногтей должно осуществляться с помощью регулярного применения питательных кремов, предназначенных для рук. Такие крема помогут также поддержать и кожу рук, сделав ее упругой и нежной. Для сохранения здоровья ногтей и кожи рук также рекомендуется при выполнении любой работы, связанной с применением химикатов и земли, выполнять в специальных резиновых перчатках. Так и руки останутся чистыми, и не повредятся ногти на руках.

Лаки

Использование специальных лаков для ногтей, которые насытят ногтевую пластину кальцием и увлажнят маслами, входящими в их состав. Такими средствами следует пользоваться периодически, а особенно их применение становится актуальным, когда вы в течение длительного времени пользовались цветными лаками, и в итоге ногтевая пластина стала желтоватой, начала трескаться и крошиться.

Почаще посещайте салоны красоты, где помимо маникюра вам смогут предложить питательные ванночки. Кстати, дизайн ногтей френч подойдет к любому мероприятию.

Если постоянно выполнять приведенные в нашей статье несложные советы, при этом регулярно делать маникюр и ухаживать за руками, то ваши ручки всегда будут привлекать внимание окружающих и станут предметом вашей гордости!

 

«Данная статья подготовлена специально для сайта http://выбрать-прическу.рф. Копирование статьи разрешается только с указанием активной ссылки на наш сайт».



метки :
понравилось :
FACEBOOK
ВКОНТАКТЕ
ПОСЛЕДНЕЕ В РУБРИКЕ
Публикации
прически как у звезд
стильные прически
рецепты ухода
видеоуроки
прически в фото
как меняются знаменитости
интересное
28.08.2016 15:00
658
Модные стрижки и прически 2016 от салона красоты «Студия 53»

«Практически все сказывается на том, как складывается день, а в результате, и вся жизнь», - говорила непревзойденная Софи Лорен. Правильно подобранная стрижка оказывает колоссальное влияние на внешность женщины, поэтому к ее выбору нужно относиться серьезно и ответственно.

28.08.2016 15:00
446
Какие бывают способы мелирования? Советы профессионалов

Мелирование является одним из многих вариантов окрашивания волос, который сегодня пользуется особой популярностью. Это вполне объяснимо, так как за считаные минуты прическа становится объёмной и стильной. Такой способ окрашивания можно применять не только женщинам, но и мужчинам, которые не боятся экспериментировать.

31.07.2016 08:00
839
5 советов для мужской свадебной прически

Принято считать, что в день свадьбы шикарно выглядеть должна, прежде всего, невеста, а вот жениху в данном вопросе уделяется второстепенная роль.

12.07.2016 14:00
505
На чем тренируются парикмахеры?

Многие девушки любят различные прически, а некоторые из них мечтают стать парикмахером.

25.03.2016 20:00
857
Наращивание волос. Виды и техники

Длинные волосы во все времена считались самым большим женским достоянием. Девушки тратят много сил и времени, чтобы они выглядели ухоженно и красиво. Но не все, увы, могут похвастаться длинной и здоровой шевелюрой, и тогда на помощь нам приходят современные технологии в сфере красоты. В данном случае это наращивание.

27.12.2015 17:00
4342
Модные прически 2016

Необходимость стильных перемен признает каждая женщина, которой небезразлично, как она выглядит.

30.11.2015 10:00
1519
Необычные прически знаменитостей (10 фото)

     На знаменитостей равняются фанаты, их образы и прически повторяет множество людей. Но порой нужно удивлять своих фанатов всякими штучками. 

Условия использования информации

Система управления сайтами UMI.CMS

Яндекс.Метрика Тиц и pr сайта